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久違的廁所自拍
非賽季還是盡量乾淨增肌
這一個月的體重大概增加了1...

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久違的廁所自拍
非賽季還是盡量乾淨增肌
這一個月的體重大概增加了1公斤左右
希望是增加了淨肌肉重
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五月正式開始準備年底比賽
雖然知道會被電假的
至少可以去高雄玩一下(?)😆

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